柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，那么柚子的功效与作用是什么呢？一起来了解下：
方法/步骤
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柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾等。
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它里面含有大量的营养元素，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。
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柚子中含有天然微量元素钾，因此它是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
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现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，因此它有降血糖、降血脂、减肥、美肤等功效。
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柚子里面含有大量的维生素P，它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的，在秋季非常适合吃柚子哦。
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柚子还有增强体质的功效，它所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
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柚子营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。这也是很多人喜欢吃柚子的原因。