曾经的我们爱大笑,可有一天我们不能肆无忌惮的笑了。因为我们面临大敌--眼纹。我们觉得这是变老的倾向,但是只要我们好好呵护,我们一定可以使眼纹消失的
方法/步骤
1
如婴儿般充足的睡眠睡眠长期不足是眼纹出现的重要原因。良好的睡眠,可以明显改善眼部血液循环,可以使眼周各组织保持良好活力。每天8小时,保持愉悦的心情,如婴儿般的睡眠
2
多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄筋、猪蹄、甲鱼等食物如猪皮、鸡皮、鱼皮、特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白如银耳、花生、海带等
3
普通的保湿眼胶有大作用在空气干燥的环境中,每3小时左右在眼周薄薄的涂上保湿眼胶,时间要视空气的干燥程度适当的增加、减少。注意一定要薄薄的,涂厚可能有反作用哦!
4
外部保湿工作很重要现在空气环境都很干燥,加湿器在日常生活就十分必要。白天隔两小时开一小时,晚上睡前开一小时。不能一直开,不然会使空气潮湿,反而有害哦!
5
眼霜不能直接涂大部分的朋友会直接涂眼霜,这样的效果可能不好哦!我们需要在眼霜之前涂精华液,等精华液充分吸收后,再薄薄涂眼霜,这样效果更好
6
按摩必不可少涂眼霜时,双手搓热,以离心的方向在眼圈一周轻轻按摩。在眼纹上由内向外按摩,使眼部皮肤更加紧致
注意事项
1
少吃辛辣食物,少抽烟、喝酒
2
个人不建议打玻尿酸除皱,它可能对皮肤有伤害
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