多注意脚的卫生,脚也是自己的一部分
方法/步骤
1
要多注意换鞋,一双鞋子也不能穿久了(最好10天洗一次)
2
穿鞋最好穿透气的运动鞋,网鞋最好,一般没什么运动量尽量穿拖鞋,要时刻保持脚步的干爽。
3
多运动,运动后一定要及时换鞋,袜子必须每天换一双,今天换掉的袜子必须今天就洗干净。
要多注意换鞋,一双鞋子也不能穿久了(最好10天洗一次)
穿鞋最好穿透气的运动鞋,网鞋最好,一般没什么运动量尽量穿拖鞋,要时刻保持脚步的干爽。
多运动,运动后一定要及时换鞋,袜子必须每天换一双,今天换掉的袜子必须今天就洗干净。