枸杞子是一调补肝肾，滋补阴阳，生精补髓之佳品，常服可延年益寿
工具/原料
1
水杯，开水
2
枸杞子
方法/步骤
1
将枸杞子洗淘干净，约五十克左右。
2
将洗净的枸杞子放入水杯
3
再掺入开水即可引用。
注意事项
一天只可五十克，喝完后可再掺开水
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水杯，开水
枸杞子
将枸杞子洗淘干净，约五十克左右。
将洗净的枸杞子放入水杯
再掺入开水即可引用。
一天只可五十克，喝完后可再掺开水