女人爱美，今天小编做的这个黑米红豆大米粥，不仅营养美味，而且美容去湿，补血益气。
食材
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大米 100克
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黑米 50克
3
红豆 50克
4
水 适量
5
糖 适量
方法/步骤
1
先在碗中放入大米
2
然后再加入一些黑米
3
最后再加入花豆或者红豆
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然后用水淘洗两遍洗干净
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最后再加入适量的水浸泡五个小时左右
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然后把泡好的米和豆子放入竹筒中
7
在竹筒中加入适量的水
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盖上盖子放入蒸笼
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盖上蒸笼，大火20分钟转小火
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大概过五十分钟左右就可以出锅了
注意事项
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2
可以加一点糖或者蜂蜜