青椒炒肉是道极其常做的家常菜,但好多人做后,肉吃起来好柴,这就是有一道很重要的步骤:肉要上芡粉(地瓜粉)用油滑.........这样做出来的青椒炒肉才美味哟,亲。
食材
1
瘦肉 300g
2
青线椒 200g
3
青蒜 适量
4
姜 适量
5
芡粉(地瓜粉) 适量
方法/步骤
1
瘦肉切成薄片,加盐、料酒、生抽腌制10分钟左右;腌后加芡粉用手抓匀备用;青椒斜刀切成片,青蒜分叶、茎切成段备用;姜切成丝备用。
2
凉锅加油烧热,油温达到150°左右(油冒微烟,油量可以稍微多点,这样才不会粘锅),倒入上好芡粉的肉片,用筷子快速滑散,肉稍微变色就起锅(这样的肉才爽滑)。
3
剩油再加热后倒入青椒片大火煸炒,待椒片变蔫加入蒜茎段翻炒。
4
蒜香出来后加入滑好的肉片,翻炒几下,烹入料酒,加点水煮2分钟左右(煮的时间不要过长,不然肉就柴了),撒上蒜叶段和姜丝,加生抽调味,翻炒均匀即可出锅装盘。
注意事项
1
肉片要加芡粉抓匀,这样所有肉片才可以裹上芡粉;
2
滑肉的油温要高,这才不会粘锅;
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