这个是我自己戒掉两年槟榔的办法，特别有效，希望对你有帮助！
方法/步骤
1
首先你需要有个代替品来代替槟榔，并且代替品要对身体没太大坏处不上瘾的东西
3
坚持嚼半个月就不会有槟榔瘾了，希望对你有帮助，我已经戒掉了。
注意事项
槟榔吃多了对人体伤害非常大
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首先你需要有个代替品来代替槟榔，并且代替品要对身体没太大坏处不上瘾的东西
坚持嚼半个月就不会有槟榔瘾了，希望对你有帮助，我已经戒掉了。
槟榔吃多了对人体伤害非常大