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好吃又好做的五道黑焖小花卷

好多人以为新疆没有鱼,都以为新疆是戈壁滩和沙漠之地。 没有水源之地,哪来的鱼?其实,这是一个天大的误会,新疆的博斯腾湖是新疆最大的淡水湖,同时也是中国最大的淡水湖。属于塔里木河流域。那里面的鱼品种多种多样,每年6月份的捕鱼节,能吸引上万游客。 五道黑焖花卷的做法是很地道的新疆味道。加了新疆人爱吃的番茄酱,也必须加新疆本土的番茄酱,那才够味、够歹。一道五道黑在盘子一圈在摆上小小的花卷,不光是吃了,看着就口水横流。番茄酱的颜色和味道实在是诱惑,一条五道黑、几个小花卷,能让人吃到饱,要是再来一盘地道的皮辣红,那是开胃好吃到爆了
食材
1

五道黑 适量

2

小花卷 适量

3

油 适量

4

盐 适量

5

姜 适量

6

辣椒 适量

方法/步骤
1

主料:五道黑、小花卷  辅料:植物油、盐、姜、老抽、番茄酱、香葱、红辣椒、料酒、白糖、孜然粉、辣皮子

2

把五道黑洗净收拾干净,用盐抹均匀腌制10分钟以上,葱姜洗净切末,辣皮子泡泡洗净切末,红辣椒洗净切丁

3

热锅凉油,油热8成下五道黑

4

中小火煎到两面金黄色捞起

5

再次热锅凉油,油7成下葱姜、辣皮子翻炒出香味

6

加番茄酱翻炒出红油

7

加水、料酒、盐、老抽、孜然粉、白糖搅拌均匀

8

加五道黑大火烧开,转中小火烧15分钟左右

9

把撒上红辣椒

10

加小花卷进去,焖几分钟出锅,盘子一圈摆上小花卷即可

注意事项

这道菜汤汁一定要多些,小花卷是沾汤汁吃的 番茄酱可以去冷冻鱼的腥味,还可以提色

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