熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，那熬夜到底会对人们造成什么样的危害呢？下面就让小编告诉你！
工具/原料
熬夜
方法/步骤
1
耳聋耳鸣：易造成内耳供血不足。
2
肥胖：吃“夜宵”引起肥胖。
3
皮肤受损：皮肤干燥、晦暗无光。
4
记忆力下降：注意力不集中、反应迟钝。
5
肠胃危机：吃“夜宵”，消化不良。
6
免疫力下降：易感冒、过敏。
7
心脏病风险。
注意事项
“日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会严重损害身体健康。
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