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简单鸡胸肉教程 好吃

超级好吃
食材
1

鸡胸肉 250克

2

白芝麻 20克

3

杏鲍菇 200克

4

辣椒面 10克

5

耗油 5克

6

老抽 5克

7

生抽 5克

8

菜籽油 120克

方法/步骤
1

锅烧干,烧热下白芝麻炒香,全程最小火,不停翻炒。

2

芝麻晾凉备用

3

鸡胸肉切大丁、杏鲍菇切大丁,老姜切片

4

倒入120克菜籽油,烧热下姜片爆香。(油稍微要多一些,否则容易粘锅)

5

锅内下入鸡胸肉丁和杏鲍菇肉丁

6

依次下生抽、老抽、耗油、十三香、白糖翻炒均匀,如果觉得有一点粘锅倒入一点料酒就行

7

装盘,放到完全冷却,隔夜更好吃

注意事项
1

少油

2

少盐

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