冬天吃梨对身体帮助很大，由于冬天天气干燥，吃梨补充水分，减少火气的发生，对润肺去干燥有大作用。那么冬天如何吃梨小编和大家一起交流一下。
方法/步骤
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冬天吃鸭梨，维生素B含量很高,鸭梨生吃比较好，对体寒特别是几个月的宝宝不要给他吃，吃完油荤食物后不宜吃梨。
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冬天吃丰水梨糖分高水分多，新鲜的丰水梨可以用果汁机榨汁喝，对于经常咳嗽的宝宝可以用琵琶叶和冰糖块放在一起煮水喝效果比较明显 。
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库尔勒香梨是新疆特产，因皮薄肉嫩香甜，深受大家喜欢，库尔勒香梨生吃口感好，最大特点是存放时间长不像其他品种，对于小宝宝可以去皮后用勺子挖点点慢慢喂，口感好可以作为辅食。
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皇冠梨皮营养丰富高其果大，水分足，生吃口感好，对于小孩发热发烧加冰糖炖汤喝疗效明显。
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冬天吃冰糖炖梨清热止咳，炖梨一般以雪花梨为主，同时对祛痰、咽喉疼痛有较好的疗效，雪花梨一般家黄冰糖一起炖吃。
注意事项
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吃梨可以帮助肠胃吸收有利于润肠道去火气‘’
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对于热性体质可以多吃梨防止便秘。