随着学习压力的增大和电子产品的高新换代,近视成了伴随每一个孩子的问题,也成了困扰父母的难题,目前不管是学习好的孩子,还是学习不好的孩子,近视都有可能伴随左右,那遇到近视怎么办?如何恢复近视呢?
方法/步骤
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长时间用眼的时候,可以揉揉眼睛,这样可以改善眼睛的疲劳,杜绝近视的加深。也可以看看远处的绿色物体,通过焦距,可以调换角度,改善视力。
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可以吃些新鲜的蔬菜和水果,补充眼睛所需的叶黄素、维生素等营养物质,对眼睛的视力恢复有很好的帮助。
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再可以用些对眼睛具有保健作用的补品,比如启瞳叶黄素结合叶黄素洁瞳液具有很好的眼保健功能。
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再者就是要注意饮食,不要熬夜,保持良好的生活习惯。
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