在家无聊，做着吃呦~ 这个量不大，要是家里人多，就自己放量哈~ 应该算无油低脂吧~
食材
1
胡萝卜 1根
2
香菇 4个
3
白菜(其他绿叶蔬菜) 5-7片
4
盐 适量
5
蚝油 二分之一勺
6
葱花 适量
7
五香粉(十三香) 二分之一勺
8
玉米面 200g
9
清水 一小碗
方法/步骤
1
白菜，胡萝卜切丝，香菇切片 焯水:先放香菇，然后胡萝卜，最后放白菜
2
乘出来，挤一下水分 用刀在切一下
3
加入葱花，盐，蚝油(没有可以不放)，五香粉或者十三香\胡椒粉 搅合搅合
4
加入玉米面，大概是3勺，搅拌一下，就感觉所有蔬菜粘合在一起就可以了
5
少量拿出，团一下，在表面粘一下玉米面，然后蘸一下水，在粘一层玉米面 大概重复2-3次就可以了
6
凉水入锅，中火至开锅，然后在蒸10分钟，要是你团的太大，就15分钟，
7
拿出来就可以啦~ 开吃~
注意事项
团之前可以用清水蘸一下手，这样不会让玉米面粘在手上
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