荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，一年生缠绕草本，高90～180cm。荷兰豆最早栽培的地区，是大约12000年前沿着泰国-缅甸的边境地带 。荷兰豆并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国。下面小编介绍下如何采摘它的。
工具/原料
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荷兰豆
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一双手
方法/步骤
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第一步，找到荷兰豆，挑选饱满的荷兰豆，没有成熟的摘了也意义不大。
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第二步，用手将荷兰豆取下。如下图所示
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第三步，去掉头部和尾部，另外荷兰豆两侧的筋也需要去掉。如下图所示
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第四步，荷兰豆就可洗洗炒了。
注意事项
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