木瓜相信大家都不陌生,但是又什么功效呢,大家都没有具体了解过。每次去买水果都是拿自己喜欢吃的,从来就没了解过有什么营养价值,我想每个人的情况都差不多。木瓜能够均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,起到润肤养颜的作用。木瓜含有酵素,能帮助分解肉食,帮助胃肠消化,防治便秘,可预防消化系统癌变。木瓜具有抗肿瘤的功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜可以消除体内过氧化物等毒素,对肝功能障碍及高血压病具有一定的效果。木瓜含有丰富的维生素C,是苹果的48倍。木瓜性温味酸,降血压,活筋骨,舒筋络。
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