低卡饱腹醋汁蒜香时蔬热沙拉
食材
1
恒顺香醋三年陈 适量
2
西兰花,圣女果 适量
3
玉米,樱桃萝卜 适量
4
土豆,油,盐,蒜蓉 适量
5
洋葱末 适量
方法/步骤
1
准备食材,预热烤箱上下火200℃
2
洗净蔬菜,西兰花分成小朵,玉米切成片,圣女果和樱桃萝卜对半切开,土豆去皮切成小块
3
小锅内烧水煮沸,加入土豆块,小火煮10分钟左右至变软,捞出备用
4
烤盘垫油纸,将蔬菜铺在烤盘上,淋上食用油,撒上盐混合均匀
5
送入预热好的烤箱,烤20分钟左右
6
混合恒顺香醋三年陈、蒜蓉、洋葱末调成酱汁
7
将烤好的蔬菜装盘,淋上蒜香醋汁即可
注意事项
食材可以根据口味自行更改