一个人在家做饭,顿顿做饭,顿顿剩,天天吃剩饭。今天不吃剩饭了,做顿好吃的,不能亏了自己的嘴,嘿嘿。冬瓜炖虾仁再配上一小碗米饭,不错啊冬瓜配虾仁绝配额,营养均衡
食材
1
冬瓜 260克
2
虾仁 50克
3
盐 3克
4
胡椒粉 2克
5
鸡汁 3克
6
白糖 2克
7
瘦肉 30克
方法/步骤
1
冬瓜去皮洗净切方块,虾仁温水跑30分钟,瘦肉切片待用
2
锅置火上,烧热油,炸香姜末
3
倒入冬瓜块煎制
4
煎制好的时候,把冬瓜扒拉到四周,下入肉片菜翻炒
5
接着下入泡好的虾仁翻炒倒入鸡汁,盐,胡椒粉倒入开水漫住冬瓜就行,小火炖10分钟
6
冬瓜炖虾仁好了,再撒入葱花,上桌了亲
注意事项
冬瓜切方块,虾仁温水泡,小火煎制冬瓜,煎好后可以加入瘦肉翻炒,再加入虾仁。
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