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柠檬减肥法,柠檬水这样喝一周瘦10斤

众所周知,柠檬水减肥被女人捧为减肥圣品。其实柠檬中所含维生素C等的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。
食材
1

柠檬 半颗

2

蜂蜜 3勺

3

水 1500ml

4

冰糖 25克

方法/步骤
1

柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬洗干净。

2

将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。

3

水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。

5

冲水的时候直接夹出一两片,再挖两勺蜂蜜,一起来用温水冲泡

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