大家知道，一个人的免疫力是非常重要的，为什么会这么说呢？因为一个人的免疫功能的好坏是直接影响我们身体的状况。那么今天小编就给大家说说提高免疫力的好方法。
方法/步骤
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多户外活动，接受太阳光紫外线。
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可以通过每天喝100微克补充硒元素，还有补充维生素A、D和维生素C来增强免疫力。
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按照地区保健要求，注射预防针。0-1岁宝宝要打的计划内疫苗
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注意营养，适当增加蛋白质食物。
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可做全身按摩，增强抵抗力。
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