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脂肪肝饮食要注意事项

脂肪肝是困扰大多数国人的健康问题,对于脂肪肝的健康饮食也是很重要的,小编就和大家分享下脂肪肝的健康饮食,帮助脂肪肝患者早日康复。
饮食注意事项
1

猪肉是我们主要肉食之一,可是脂肪肝患者最好不要吃,会增加病情,但是脂肪肝患者可以适当地吃些鱼肉和蛋类。

2

脂肪肝患者每天不要吃甜食,例如巧克力,甜点。

3

不要吃土豆、山芋、山药、淀粉含量多的食物。

4

不要吃太多的盐,咸菜最好不要多吃,适量而行。

5

脂肪肝患者可以吃些鱼肉、鸡肉、鸭肉。

6

可以吃些粗粮代替精粮,使体内有饱腹感,避免了过多热量的摄取。

7

一日三餐,早晚适量,晚上不要因为其他原因增加餐次。END

注意事项

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