南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化
方法/步骤
1
主锅放入800克水，南瓜放入蒸锅，30分钟/Varoma/速度1蒸熟，1分/速度10打成泥，放凉待用。（南瓜不要用水分太大的，干一点好）
2
南瓜泥中加入面粉、酵母、鸡蛋、糖，20秒/速度3搅拌均匀，最后面团是很黏的状态
3
在活底6寸蛋糕模具中刷油，底部和四周都需要刷，将南瓜面糊倒入模具中，会有点黏，可以沾点水，用刮刀（或者用沾了水的手）抹平表面，盖上保鲜膜，发酵至两倍高度。（室温大概40分钟）
4
发酵好后，在上面铺上红枣或者葡萄干，芝麻，核桃碎也行
5
主锅中放入水，蒸锅里放入发酵好的发糕，40分钟/Varoma/速度1蒸，好后倒扣在晾干架上，凉透脱模，切块食用。
6
松松软软，香香甜甜
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜