节日聚会,餐桌上肉多菜多,孩子们都不想吃主食了,可吃肉更应该适量摄入碳水化合物,帮助消化吸收。为了让孩子们不放弃主食,玫瑰花馒头是个不错的选择
食材
1
茶粉 适量
2
酵母 适量
3
面粉 200克
4
温水 100克
方法/步骤
1
取25-35度的温水50g,用来溶解酵母,温度很关键
2
面粉中间挖个洞,倒进溶好的酵母液,再倒进另50g温水,用筷子搅成雪花状
3
揉到三光:面光、手光、盆光。然后盖上保鲜膜,室温发酵
4
发酵完成后体积增大了一倍,用手按下有松软的感觉,凹印略反弹
5
砧板上撒些干面粉,继续揉发酵好的面团,200g面粉可以做16朵中型的花。先分成四份,分别对应四种颜色
6
取一团,撒抹茶粉,充分揉匀
7
揉匀后一分为二,再取一半搓成长条,分成六个
8
像擀饺子皮一样,擀成差不多大小的面皮
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按照大些的在最底、小些的再最上摆好,拿筷子压一道深深的痕,不要压断,目的是让面皮尽量粘成一体
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从下至上卷起,不用卷得太紧,
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沿着刚才的压痕对半切开,就是两朵花,用手稍微整理,让花型略为张开
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同样做好另外两个,醒15分钟后上锅蒸。注意冷水入锅,大火蒸开后转中火,15分钟后花瓣饱满、面香浓郁即可蒸好的样子