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怎样和有忧郁症的人聊天

现在的生活压力越来越大,也越来越多的人患上了忧郁症,那么到底应该怎样和忧郁症患者聊天呢。今天我们来学习一下。
工具/原料

忧郁症

方法/步骤
1

首先我们要明白,忧郁症是心理上的疾病,患者大都数都是生理健康的,因此我们只需要侧重于心理上的疏导即可

2

忧郁症患者大都活在自我构建的思想世界中,因此,与忧郁症患者聊天时不可过于强势。

3

然后的话,忧郁症患者大都有着悲观的心理,因此和他们聊天时切忌聊起太过悲伤的话题,以免加剧她们的忧郁心情

4

忧郁症不及时治疗疏导的话有可能会严重到抑郁症或者自闭症,因此多陪忧郁症患者聊天,多聊聊开心的事物。

5

忧郁症患者大都很敏感,因此和他们聊天尽量以鼓励表扬为主,尽量减少批评,可以委婉的建议。

6

我们关心忧郁症的患者,希望他们能走出悲观的阴霾。

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