多语言展示
当前在线:523今日阅读:168今日分享:49

如何使用酸奶机自制酸奶

酸奶口感酸甜,含有大量的活性乳酸菌,可以促进肠道的蠕动,瘦身减肥,因此很受女生的喜爱,下面小熊就和大家分享一下酸奶的做法。
食材
1

成品酸奶菌粉 一袋

2

纯牛奶 两袋

3

白砂糖 适量

方法/步骤
1

准备成品酸奶菌粉和两袋500克的纯牛奶。

2

用开水烫一烫酸奶容器和盖子消消毒,待酸奶容器晾干以后,倒进纯牛奶。

4

将砂糖和菌粉、牛奶充分混合均匀,盖上容器盖。

5

将酸奶容器放进酸奶机,盖上盖子,设定好时间开始发酵。(一般8至10小时,冬天建议10至12小时)

6

发酵好的酸奶,直接放入冰箱,冷藏过后再吃口感更好。吃之前配上新鲜草莓和果仁,即可。

推荐信息