多语言展示
当前在线:1436今日阅读:176今日分享:34

川贝炖猪骨(秋季靓汤)

功效:清热化痰,润肺散结。适用人群:适用于咳嗽或咽干口燥者。
食材
1

猪瘦肉 200克

2

凤爪 4只

3

猪骨 1块

4

川贝 12克

5

枇杷叶 适量

6

红枣 1颗

7

桂圆肉 10克

8

盐 10克

9

味精 5克

10

糖 3克

11

鸡精 3克

方法/步骤
1

猪瘦肉洗净,切块;猪骨洗净,斩段;凤爪剁去指甲。

2

锅中加水烧开,下入瘦肉、凤爪、猪骨汆熟,捞出洗净。

3

将所有原材料放入炖蛊内,加入盐、味精、糖、鸡精和适量水,入蒸锅隔水炖2小时即可。

注意事项

筋粗的凤爪煲汤更美味。

推荐信息