糖是最甜的东西,其中有很多水果味的。例如苹果味,草莓味等。为什么不能吃太多糖?
食材
糖 甜类食品
方法/步骤
1
吃糖太多会容易蛀牙、牙釉质流失。糖吃多了,孩子不想吃饭。糖过分的摄入,剩下的未用掉,变成脂肪,使人太胖。科学家规定一人吃糖不超过30克。
2
在地铁吃糖处二十元以上一百元以下的罚款。在地铁除了不能吃糖,还不能吃零食、水果、蔬菜。处二十元以上一百元以下的罚款。严重者、或者犯罪的,依法追究刑事责任。
3
在车里吃食物很容易呛到别人。吃糖太多会消耗所有的营养素。引起肌肉软弱、脊柱弯曲、反复骨折。过多的糖对免疫系统不良影响。以下是正确的:图片中红色的正方形标出来是正确的。
4
以下是错误的:步骤3画红色的正方形写着不能吃糖几个字,不能吃糖就偷偷吃糖。错误!
注意事项
巧克力、饼干、糖等都是零食,不能吃太多。
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