每天一个鸡蛋补充多重营养
工具/原料
鸡蛋
方法/步骤
1
补充蛋白质 每天上午一个鸡蛋一捧侵哨天的蛋白质都得到肺鬼了所需
3
用蛋清做面膜可以去除死皮
4
煮熟的鸡蛋，可以在身体的淤青处揉一揉，活血化瘀
5
鸡蛋壳里面的薄膜，可以贴在鼻头去黑头
6
蛋黄是小宝宝添加辅食的宿信首选
注意事项
一天1-2个就够了
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