现在肾结实的发病率很高，我就是肾结实的患者，当时我得肾结实的时候真的是痛的不行了，让人难以忍受，所以把我对付肾结实的办法来分享一下，看能不能给你们带来帮助！
工具/原料
喝水运动规律生活
方法/步骤
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用肛门给药控制疼痛我头一次发病是在半夜，痛的我死去活来的，到了急诊医生给我开的是在肛门用的止痛药，用药后40分钟后就不是那么痛了，口服一些利尿的药，这样以后我每天坚持喝水，病情就基本稳定了。
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发病原因我以前重来没有得过肾结实，我的发病是由于那段时间家里有很多让人上火的事，每天都焦虑，所以我肯定了我的发病原因，仅供参考！
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后期防治-多喝水多喝水是防治肾结实的最好办法，当疼痛消失了人就和没事人一样，这时我们不能忽略我们有肾结实的病，所以要坚持多喝水，要每天小便4-5次，这样说明你水喝的足够了
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后期防治-多吃西瓜这个和喝水是一个道理，西瓜本身就有利尿的作用！当然除了西瓜也可吃些水分大的水果，就是通过频繁的尿液的冲刷让结石松动，并通过尿道排出。
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后期防治-多作运动当你摄取了足够量的水，同时要每天坚持运动，跑步或跳绳运动是最好的。原理就是通过运动带来的震动让结石向下走最终排出体外。
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后期防治-规律生活不单单是肾结实这个病，很多病都是和我们生活饮食不规律有关的，不要焦虑，戒烦躁，早睡早起等会对你得各种病起到预防的效果
注意事项
病要早治不要等到不能等的时候，那样就会要命，希望大家都健康！
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