人生五味，难免 会有 心情低落的时候，怎样能够快速转变心情。
方法/步骤
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去大自然散步，是首推之选，在山的巍峨和海的广阔前人类的琐事显得那么微不足道。让心静下来，你会发现，没什么大不了。
2
条件不允许怎么办呢？去郊外、公园也是不错的选择，想前想后想通透了就知道该怎么做了。
3
有些人生气了郁闷了就近乎疯狂的购物，除非钱多的没处花，否则坚决反对，经验证明，冲动之下购买的东东 几乎都是束之高阁的节奏。 可以来一份大餐一饱口福，让自己充满战斗的能量。
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