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懒人美食——扁豆焖面

扁豆焖面是北方人的家常美食,饭菜一锅出,简单、快捷、美味。今天的焖面中又加入了好吃的土豆,味道更好营养更全。配一碗小米粥,简单的一餐也是享受。
食材
1

扁豆 500g

2

切面 400g

3

土豆 1个

4

猪肉片 80g

5

酱油 适量

6

盐 适量

7

大蒜 1头

方法/步骤
1

扁豆500g  切面400g   土豆1个  猪肉片80g   酱油适量   盐适量   大蒜1头扁豆土豆洗净切段。

2

起油锅把肉片炒香,加入扁豆和土豆条煸炒。

3

提示:土豆易熟,不能切得太小,加入酱油食盐和热水,大火炖煮3分钟。

4

为了保证扁豆和面条熟透,又不让面条泡在汤里变糟,先用一只小碗盛出一部分菜汤备用,

5

把面条松散的铺在扁豆表面。

6

加盖中小火焖制,要注意看护,汤汁渐少就能听到吱吱的响声,不要糊锅啊!

7

加入预留的汤汁继续焖制,这样可以延长焖制时间,还不让面条泡在汤里面。

8

焖制的同时准备蒜汁,这是调味的点睛之笔,大蒜切碎加入食盐、香油、米醋、生抽拌匀。

9

在汤即将收干的时候关火,加入醋蒜汁翻拌均匀,喷香好吃的扁豆焖面就做好了。

10

配一碗小米粥,简单的一餐也是享受。

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