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猪肝炒山药的做法

猪肝炒山药是一道很健康、很养生的家常菜。猪肝可以补气血,山药可以补脾胃,炒出来味道鲜美,非常好吃!
食材
1

猪肝 适量

2

胡萝卜 适量

3

木耳 适量

4

青椒 适量

5

油 适量

6

盐 适量

7

醋 适量

8

生抽 适量

9

蚝油 适量

10

料酒 适量

11

生粉 适量

12

葱 适量

方法/步骤
1

山药去皮后,切成菱形片放在清水里浸泡,以防变黑。

2

木耳提前泡发后,清洗干净泥沙备用。

3

大蒜和生姜切成片,胡萝卜切成菱形片,青椒切成片。

4

猪肝清洗干净,放在冰箱中冻两个小时,成型后切成薄片。

5

猪肝中调入适量的盐、料酒、生粉、生抽、油和蚝油抓匀腌渍10分钟。

6

锅中倒入一汤碗的开水,加入青椒、胡萝卜、木耳和山药焯水两分钟。

8

加入焯过水的蔬菜片,调入适量的醋、盐和白糖,大火翻炒均匀即可出锅装盘。

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