银耳木瓜汤营养丰富，口感十足，可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜，特别适合春季食用，其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。这里重点介绍这道汤菜的具体制作方法！
准备的原料：
银耳、木瓜、枸杞、莲子、蜂蜜
制作步骤：
1
事先将银耳用清水泡开
2
两三个小时之后，将已经泡开的银耳的黄头剪掉，制成小片，放入电饭煲中，方便下一步煮出胶原蛋白。
3
这一步将适量的开水倒入电饭煲。
4
煮上两个小时左右，将莲子倒入。这时电饭煲中的银耳开始变得粘稠。
5
三个半小时之后，丢入木瓜、枸杞、蜂蜜，再煮十五分钟。银耳木瓜汤便做好了。如图：
生活小帖士：
银耳做好之后一定要吃完，如果过夜，会有毒素产生。END
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