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怎样素炒红薯叶好吃?

红薯叶是一道经济实惠的家常菜,它有提高免疫力、保护视力、延缓衰老、解毒等作用。多吃对身体非常有益,那么怎样制作好吃呢?
食材
1

红薯叶 300g

2

蒜 20g

3

食盐 5g

方法/步骤
1

将红薯叶洗净切成小段备用;

2

将蒜洗净切成末备用;

3

在锅中倒入适量色拉油;

4

加入大蒜泥爆香;

5

将红薯叶倒入锅中;

6

迅速翻炒;

7

加入适量食盐;

8

加入适量鸡精;

9

迅速翻炒,将味料搅匀均匀;

10

起锅,营养丰富、味道鲜美的素炒红薯叶就做好了。

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