很多人都会经历失恋，失恋不可怕，但是可能会很痛苦。
工具/原料
1
人
2
心
方法/步骤
1
减少对ta的思念，多做事情充实自己，
2
不去管ta过的怎样，因为这个已经和你没有了关系。ta过的好不好，不要去理会
3
不要发很多伤感的东西，不要幻想ta看到你发表的东西会怎样。因为当你发现他完全没有看你发的东西，或者完全没有反应时你会更失望。你可以向自己的朋友诉说。
4
不要特别关注ta的动态，更不要去留意以前的美好回忆。
5
给自己自信，不要堕落。告诉自己不能和ta一起并不是自己很差，只是在某些方面不太合适
6
多微笑，多说话，不要闷在心里。可以大声唱出来，也可以和朋友开玩笑。多说话就对了。
7
不要去旅游散心，因为你会发现去旅游了会更痛苦，更想念ta。
8
果断删掉一些聊天记录
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