引起头昏的原因很多，建议找医生对症下药，但在治愈之前，头昏怎么缓解呢，由于笔者本身是一位颈椎病患者，经常头昏，所以分享几个亲测有效缓解头昏的方法！
方法/步骤
1
按摩太阳穴、百会穴和风池穴，百会穴在头顶，凤池穴在颈部后面！
2
去空旷的地方深呼吸！
3
双手搓热，交叉按在头后方或颈部后方，促进大脑血液循环！
4
用热水洗把脸，尽量热一点！
5
吃点甜的东西，比如红糖水等，可以缓解血压低的头晕！
6
如果以上的方法都不管用，那我建议适当吃点西比灵之类扩张脑血管的药，然后休息一下！
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