打乒乓球有很多的好处，自然是种乐趣。
工具/原料
1
乒乓球
2
乒乓球拍
方法/步骤
1
一般去球馆都需要预约，提前预约，让你养成好习惯
2
打乒乓球可以很好的锻炼你的反映能力
3
锻炼协调能力，而且可以让围观的人们一起来玩
4
可以有效的增加互动性，增加朋友之前的感情
5
如果是双打乒乓球，可以提高两人的配合能力
注意事项
1
一周可以打2-3次乒乓球
2
每次40分钟左右，循序渐进蛮好的
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乒乓球
乒乓球拍
一般去球馆都需要预约，提前预约，让你养成好习惯
打乒乓球可以很好的锻炼你的反映能力
锻炼协调能力，而且可以让围观的人们一起来玩
可以有效的增加互动性，增加朋友之前的感情
如果是双打乒乓球，可以提高两人的配合能力
一周可以打2-3次乒乓球
每次40分钟左右，循序渐进蛮好的