扔掉旧的观念，优质生活不要囤积；
丢弃的艺术，“怦然心动整理法”；
观念的改变，每一件物品都是心动的感觉！
“从动手整理的一刻，人生就再次启动”，丢掉旧的观念，换自己一个怦然心动的家！糟糕的观念：不会整理，整理会变乱—潜意识已经放弃；每天整理一点— 相信我，你会在变乱和微整理之间恶性循环；不追求完美— what？打开这个经验，这点决心还没有？就是堆积狂— 说明你有收纳的潜质哦！按照自己的个性来— 合理实践的方法才是硬道理；按照房间整理— 错！不久你就会发现，你在重复整理了……整理是偶尔为之— 当整理成为怦然心动的感觉，便是日日的享受啦~干货开始！
首先，思考“我想要的家的模样（干净，明亮）”，“我心中的理想生活（舒适，有序）”，明白整理的目的和之于自己的意义。就像，睡前听舒缓的音乐是为了放松；阅读这个经验是为了更有效地整理……
把同类（敲黑板）物品放在一起，撸起袖子，开始扔！扔！扔！要一口气，在短时间内，彻底丢掉，要下定决心“不要再住在乱糟糟的房间里”！这里用衣服做示范，把自己的衣服全部抖出来，不要害怕。
没用的扔掉，过季的扔掉，没办法决定下来的设置一只暂存箱，每半年检查一次，没用的丢掉，淘汰机制。
同类东西集中后，再一口气判断。如果按照房间整理，你就陷入致命错误，因为很多家庭，不同房间里往往会有相同类别的物品，如果按照类别整理就可以一次搞定！如果按照房间整理，不一会儿你就发现自己陷入循环了……
不要从纪念品开始整理。纪念品往往回忆翩跹，整理难度级别为最高，正确的整理顺序应该是：衣服--书籍--文件--小东西--纪念品。这是近藤麻里惠根据丢弃难度和整理难度作出的推荐。
着眼于要留下的，而不是丢掉的，对那些难以决断的物品选择丢掉！不要去思考，某个物品在将来可以怎样，也需会有用，说不定……
重点：和自己内心进行谈话只留下让你“怦然心动”的物品。把物品一件件拿在手里，触摸：—— 你是否感到幸福？—— 拥有明知道自己穿起来不合适的衣服，你会感到幸福吗？—— 答案：不是！那就丢掉好了~
“请想象一下只被心动的东西围绕的生活，这才是你想拥有的理想人生，不是吗？”从这一刻起，过去的人生会重新启动，全新的人生就要开始咯！！！
丢掉之后呢？不要急，我们从易到难开始整理！每天整理一类，一周还你心动空间~预告：衣服整理篇，书籍整理篇，小东西整理篇，纪念品整理篇~
短时间，最长不要超过半年。不要弄错步骤，一定要先丢掉，再整理，也不要同时进行。
对不舍得，但是必须丢掉的东西说谢谢！他教会你以后不再乱买东西~
暂存箱要有限制，不可以把所有不舍得的物品都暂存，否则没有意义。
暂存箱是一个流动淘汰机制，定期检查，不需要的淘汰掉，随时补进~
预告：衣服整理篇，书籍整理篇，小东西整理篇，纪念品整理篇~