营养薏米，加上红枣，山药，香甜可口，粥之首选！
食材
1
大米 100g
2
山药 100g
3
薏米 50g
4
红枣 6颗
5
冰糖 适量
6
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
大米淘净，用冷水浸泡15分钟左右，薏米淘净，用冷水浸泡2~3小时，山药去皮，洗净，切小块，红枣洗净，去核；
2
锅中放入大米，薏米，红枣，倒入适量的清水，大火煮开，改用小火煮之粥稠；
3
加入山药块，煮20 分钟左右，熟放入冰糖，搅化后关火，盛出放凉，淋入蜂蜜即可。
注意事项
山药用清水浸泡一会儿可以减少粘液，使成粥爽滑。
下一篇：回锅肉做法