冬瓜要肿，虾皮要钙，很适合大家减肥哦！这个菜谱超级好吃，平时用白米可以吃一大碗！
食材
1
冬瓜 3cm厚
2
虾皮（宝宝用淡虾皮） 一小把
3
减盐生抽 适量
方法/步骤
1
冬瓜去皮去肉。
2
在冬瓜表面做上这些标记，2毫米左右是一样的。帮助品尝的诀窍是两面都做。再多2分钟就能让你的冬瓜好吃起来。
3
冬瓜切片。
4
在火锅中加入油，先炒虾皮，再加入冬瓜，中火翻炒。
5
把冬瓜炒至半透明。
6
加入一些盐少的酱油，搅拌均匀。
7
加少量水，不要冬瓜，明火，盖上炖一会。
8
这汤几乎可以上桌了。真好吃！如果你和米饭一起吃，你可以多留些汤！