翻锅一开始怎么练？由小编来说说。
方法/步骤
1
1.翻锅要经常练习才行，并且不是越重越好。
2
2.一般是左手拿锅，右手拿勺。
3
3.把锅先拉回来，再往前送，锅到了灶眼的位置迅速往回拉。
4
4.左手往下压锅柄，同时右手里的勺子贴着锅底向前推，这样菜就会反过来了。
注意事项
希望能帮助到你。
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1.翻锅要经常练习才行，并且不是越重越好。
2.一般是左手拿锅，右手拿勺。
3.把锅先拉回来，再往前送，锅到了灶眼的位置迅速往回拉。
4.左手往下压锅柄，同时右手里的勺子贴着锅底向前推，这样菜就会反过来了。
希望能帮助到你。