荤素搭配适合软妹子的减肥哦，早餐也是最合适不过的了。该文章来自豆果美食达人作者玫果酿甜酒
食材
1
大米 50/100g
2
香菇 8朵
3
蘑菇 适量
4
瘦肉 几小块
5
鸡蛋 2个
6
木耳 适量
7
生菜 4把
8
小葱 少许
9
花生油 一小滴
10
味极鲜 适量
11
鸡精 少许
步骤
1
有喜欢吃姜的要先把姜葱肉放在味极鲜里腌制，所有的菜都要提前准备好切好
2
水要加多，注意米要少放一点就可以了，一定要适量，米多了就稠了口感就不一样了
3
电饭煲点稀饭键煮直到米熟，如果在这个过程中米熟了，水少了不介意的可以加水。
4
米熟了之后就放上已经腌制好的肉丁放到锅里煮，煮个2-3分钟用勺子搅拌一下以防水少米黏锅底
5
加上蘑菇丁搅拌一下盖上盖子煮
6
我是一边切一边煮的不是全部都准备好的，等我切完木耳时蘑菇也刚煮一小会，再放入木耳就好啦，哪个最难煮熟就先放哪个就可以了，在这期间不要忘记不时用勺子搅拌
7
等肉木耳香菇煮熟之后放上青菜和葱
8
等青菜开锅之后再放上提前打好的鸡蛋液
9
鸡蛋液搅拌均匀煮熟即可
10
这样一顿美美的早餐就做好啦
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