如何做小米粥养生又养胃的快捷实用小技巧你们有没有了解过呢?今天就带大家了解一下关于如何做小米粥养生又养胃的小技巧
工具/原料
锅
方法/步骤
1
首先准备50g南瓜切块,10g红枣去核30g小米冲洗干净
2
南瓜倒入砂锅,加入50g水,大火煮开。倒入小米和红枣小火煮二十分钟
3
最后放入10g枸杞10g红糖小火再煮十分钟即可
锅
首先准备50g南瓜切块,10g红枣去核30g小米冲洗干净
南瓜倒入砂锅,加入50g水,大火煮开。倒入小米和红枣小火煮二十分钟
最后放入10g枸杞10g红糖小火再煮十分钟即可