怎么克服嫉妒心理？

在实际工作中，总有一些工作能力较强的人，完成的工作效率高，领导又挑不出毛病，毋庸置疑，人的能力不一样，工作能力一般的人，往往会得到的批评最多。

当领导批评这一部分人的时候，有的人想的是努力提高工作效率，提升个人工作能力。有的人则觉得心里不平衡，这时候不找自己失败的原因，不总结经验，反而嫉妒别人，这是很不好的现象。

嫉妒是一种人与人之间的不良关系的体现，是一种不良的心理状态，平常我们所说的吃不到葡萄说葡萄酸，就是指人的嫉妒心理。嫉妒其实是一种心理疾病，如果不改，会影响你的心理健康。

怎么克服嫉妒心理呢，首先你要正确看待人生价值，这样你就能心胸开阔，不计较成败得失，更不会花时间去嫉妒他人了。

要想解脱被人嫉妒的苦恼，最重要的是自己的气量要大，不去斤斤计较，依然保持坦诚的态度与人相处。

当然了，我们都是平凡人，我们也有羡慕别人的时候，也有别人羡慕我们的时候。如果你够优秀，就不要怕别人嫉妒，如果你不够优秀，就不要嫉妒别人，反而要羡慕别人的优秀，这才是正常的心理状态，羡慕和嫉妒是完全不一样的概念。