鱼如何快速解冻

将鱼放在密闭袋子中，用冷水浸泡15-20分钟，然后更换一次水继续浸泡15-20分钟，直到鱼解冻完全。

将鱼放在烤盘或篮子中，将热水倒入锅中并加热至沸腾，将烤盘或篮子放在锅上，盖上盖子，蒸15-20分钟，直到鱼解冻完全。

将鱼放在微波炉的盘子或碗中，选择解冻功能，按照微波炉的指示时间进行解冻。