说道益生菌很多人都不陌生，更何况现在益生菌保健品风靡，有很多人都对益生菌是否真的有用抱有疑惑，答案是肯定的，下面起来看看吧！
方法/步骤
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能增强肠道免疫力；益生菌能调节免疫系统，增强肠道固有的免疫力，促进肠道分泌细胞因子和抗体，维持肠道免疫平衡，降低患上肠道疾病风险。
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促进身体对营养吸收；益生菌能产生大量乳糖酶，促进孩子消化乳糖，防止乳糖不耐受所引起的腹痛、腹胀和嗳气。
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