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泡橄榄的做法

橄榄长在树上,属于常绿科的植物。橄榄树是很坚韧的一种植物,无需看管就可以活500多年。橄榄原产于地中海地区和亚洲西部。橄榄油被认为是神圣的,在古希腊被用于给国王使神圣礼。橄榄树的枝叶是荣耀、和平与富足的象征。橄榄常被误认为是蔬菜,但它实际上是水果。因为不经加工的橄榄含有天然植物碱,所以太苦,根本没法吃。橄榄在盐水中腌过之后就会变得美味,通常当做开胃菜或者配菜。添加不同的调料和香草可以制作出不同风味的腌橄榄。阅读本文,了解如何制作腌橄榄。
食材
1

青橄榄 1份

2

橄榄油 1/2份

3

红酒醋或白酒醋 1/4份

4

蒜末 1/8份

5

黑橄榄 1份

泡橄榄方法
1

将2 杯(236 ml)青橄榄放到大碗、带盖的罐子或塑料存储袋。一定要先沥干橄榄里的水。

2

再加2 杯沥干的(236 ml)黑橄榄。

3

在橄榄上撒1/2 杯(118 ml)橄榄油。

4

倒入1/4 杯(59 ml)红酒醋或白酒醋。

5

混入2 汤匙(30 ml)蒜末。这一步是可选的,加蒜的橄榄有别样的风味。

6

加入适量调料。调料根据不同的风味或口味制作。

7

4 片月桂叶,1/2 茶匙(2.5 ml)干迷迭香,1 茶匙(5 ml)小茴香和1 茶匙(5 ml)干百里香。

法式风味

加入适量薰衣草和百里香。

希腊风味

加入适量干牛至和百里香。

意式风味

加入适量迷迭香、百里香和花椒。

北非风味

用柠檬汁代替醋。加入适量孜然籽、芫荽种子、碎红辣椒和柠檬汁或橙汁。

西班牙风味
1

加入辣椒、花椒和孜然籽调味。

2

将橄榄密封好,放到冰箱里保存一到两个月。

注意事项
1

可以全用青橄榄或全用黑橄榄。用卡拉马塔橄榄代替也可以。

2

如果愿意的话,还可以加入小豆蔻籽和黑胡椒粉调味。

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