冬天来了 喝点八宝粥暖暖胃吧
食材
1
绿豆 适量
2
莲子 适量
3
红豆 适量
4
红枣 适量
5
花生 适量
6
薏米 适量
7
糯米 适量
8
黑米 适量
9
冰糖 适量
方法/步骤
1
锅中放入黑米、红豆、绿豆、薏米、莲子适量。
2
加入糯米、红枣、花生适量。
3
所有食材一起,用清水淘洗几次。
4
食材淘洗干净后,按1:6的比例加入清水。
5
食材加水后,在锅中浸泡6个小时左右,然后按煮粥键煮上1个小时。
6
待粥煮好后,加入1大勺冰糖,待其溶解后,搅拌均匀即可食用。
注意事项
各种食材的量多少些均可,按个人口味调即可。