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哪些食物一起吃会相克(19)

在我们的现实生活中,很多人们都去餐厅点餐点自己爱吃的但是有想过这些食物可以一起吃么?餐厅吃的但吃不了健康。平常人们吃荤菜的时候总是搭配着素菜,荤菜吃多了会觉得很腻吃吃素菜就算清清肠。
方法/步骤
1

酸性饮料+牛奶。凡酸性饮料,都会导致牛奶PH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块不利于消化吸收。

2

橘子+牛奶。引起胃炎或胃蠕动异常。

3

巧克力+牛奶。牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。

4

药物+牛奶。降低了药物在血液的浓度影响疗效。

5

西兰花+牛奶。西兰花的含的化学成分影响钙的消化吸收。

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