对于老年人来讲，穿衣服也必须注意健康问题，穿衣服如果可能的话一定要美观、舒适、保暖、和健康。老年人切忌穿狭窄瘦小的衣服，对于紧领口、腰口紧及补口紧的不适宜，以免导致皮肤缺氧，影响身心。
步骤/方法
1
领口紧会影响血液向头部的输送，压迫颈部的颈动脉，会导致神经反射，引起血压下降及心跳减弱，引起脑部供血不足，从而导致头痛、头晕、恶心等病状，尤其对于有动脉硬化者，易导致晕倒或休克。
2
腰口紧不仅会束缚腰部的骨骼和肌肉，影响这些部位的血液循环与营养供应，而且会使腰痛加重。另外，过紧的腰口把腹腔内肠道束得过紧，会影响消化功能，因此肠胃功能差的老人更不能长期穿腰口紧的裤子。
3
袜口紧会导致血液不能很好输向脚部，影响支端含废物的血液回流心脏。如长时间如此，将会使老年人出现脚胀、脚肿、脚麻等症状。
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