让宝宝尝试新食物要注意，应该有耐心，不要经常变换食物类型，要让孩子适应了这种辅食才行。一般需要家长多拿出几次给孩子吃才行，比如米粉，有的孩子就不容易接受，家长要多给孩子讲一讲米粉的营养，然后搭配着奶粉来给孩子吃米粉，慢慢的让孩子适应适应。
注意观察宝宝的反应和吃饭时间。当孩子接受新的食物时，如果比较快速吃起来，而且吃完很快还想吃，说明孩子比较喜欢这个食物。如果过了10分钟，孩子还是不动食物，家长应该先放放，或者换一种食物了。但是还要考虑孩子是否饥饿，是否有涨肚子的情况等。
选择合适的机会给孩子新的食物。当孩子饥饿时，是给孩子好食物的好机会，这样孩子会比较容易接受新的食物，哪怕是不好吃的，比如全麦的馒头、全麦的饼干等，虽然营养价值很高，但是口味差，很多孩子不喜欢吃，家长可以在孩子饥饿时让他们吃下就比较容易了。
让孩子专心致志的吃饭家长要注意，应该给孩子创造良好的进餐氛围，吃饭时家长也要做到不看电视、看报纸、聊天等，否则孩子也会跟着看、跟着说的，就没有心思吃饭了。因此家长做好榜样，对孩子来说是很重要的，吃饭三心二意，孩子是吃不好饭的。
吃饭时不能训斥孩子。在吃饭时，即使孩子犯错了，家长不能打骂孩子，因为孩子一哭闹，不仅影响吃饭，而且影响消化吸收，对孩子脾胃的损伤不小，严重的时间长了孩子就会厌食、偏食、消化不良了。所以当孩子吃饭时犯错，家长可以先保留着，等孩子吃饭完饭再解决。
家长要注意，不要暗示某种食物不好吃造而成宝宝偏食、挑食家长不喜欢吃的食物，可以少吃，但是不要对孩子说某某食物不好吃，孩子慢慢的也会发牢骚，对不好吃的就不喜欢吃了。这就是家长的传染影响，有些营养价值很高的食物，比如窝窝头，虽然不好吃，但是却是现代人都缺乏的营养物质。家长不喜欢吃，也不能说不好吃，应该鼓励和孩子一起吃。
文字个人手打原创，图片来源网络。 未经允许请勿转载！